אסטרטגיות מטה-קוגניטיביות בכתה.

Size: px

Start display at page:

Download "אסטרטגיות מטה-קוגניטיביות בכתה."

Regina Hunt
6 years ago
Views:

1 אסטרטגיות מטה-קוגניטיביות בכתה. ד"ר רונה נוביק Azrieli Graduate School of Jewish Education and Administration Yeshiva University, N.Y. מתורגם ומעובד לעברית ע"י ד"ר יהודית לנדו.

2 על מה חשוב להתמקד היום? הגדרה וחקר של מטה-קוגניציה. למידה מטה-קוגניטיבית וליצור כיתות המתנהלות ע"פ מטה-קוגניציה. השפעה התנהגותית ותגובה מטה-קוגניטיבית- מעבר לחשיבה בלבד אלא גם התפקיד שלה בעיצוב התנהגות והסביבה.

3 הגדרת המושג מטה-קוגניציה חשיבה על חשיבה. למידה על למידה. התמקדות בתהליך וגם בתוצר הסופי. זיהוי מיומנויות ומרכיבים של המשימה השלמה. להעלות את המודעות לתהליכי חשיבה.

4 היתרונות של אסטרטגיות מטה-קוגניטיביות תמיד דורשות שיתוף פעולה- ולא לילדים. עושים אותן עם ילדים ילדים לומדים אסטרטגיות שניתן ליישם לא רק בכיתה אלא בכל מקום שנדרש פתרון בעיות. ילדים לומדים ויסות עצמי.

5 גישות לעבודה מטה-קוגניטיבית עם ילדים מרכיבי מפתח של CBTטיפול קוגניטיבי התנהגותי נמצאו יעילים מאוד בטיפול ב: טראומה, חרדה, הפרעת התנגדות, קושי במיומנויות חברתיות, דיכאון, חיזוק עמידות במערכת חינוכית. חשוב להבין את התפתחות הקוגניציה של ילדים. יש צורך לעבוד על מוטיבציה ושיתוף פעולה של הילד.

6 מאפייני טיפול קוגניטיבי-התנהגותי והעברתו ללמידה מטה-קוגניטיבית הילד- משתתף פעיל----- המורה מאמן, מתווך. מחשבות הן נרכשות )נלמדות( ולכן הן יכולות להתפרק ולהילמד אחרת מחדש. חשוב להתאמן בסביבות ללא לחץ על מנת לתפקד היטיב בסביבות מלחיצות. "שיעורי בית" ותרגול חשובים על מנת להצליח.

7 הרציונל של אסטרטגיות מטה-קוגניטיביות. כוח המחשבה: הידיעה כי למחשבה יש כוח השפעה על התנהגות ולמידה. חשיבה שלילית מביאה עוד דברים שליליים, כמו: כאבי ראש. הכוח לשנות את המחשבות: לחלק מהילדים /הורים/מורים זו ידיעה חדשה. כשמחשבה היא הדבר היחיד שאפשר לשנות: במקרים של קושי, מקרים מחוץ לשליטה שלך, עדין אתה יכול לשנות גישה.

8 הקשיבו לילדים האלה... זה לא, כזה נורא, ובכלל לא איכפת לי אם אצליח או לא. המורה הזאת עשתה את המבחן קשה בכוונה כדי שלא אקבל 100. לא יכול להיות שעשיתי טעות כל אני בטוחה כך נוראה., אני תמיד שהמורה זהו אבל תמיד אהיה עשתה את גרועה בחשבון. זה כי היא לא אוהבת אותי.

9 טעויות קוגניטיביות שכיחות.

10 חשיבה בשחור / לבן לראות את הדברים בקיצוניות או בניגודיות קיצונית. מילים כמו: אף פעם /תמיד / כולם / הכל / אף אחד שמואל חזר הביתה אחרי משחק בכדור עם חבריו, והתלונן שהוא אף פעם לא מצליח לקלוע לסל. אף אחד מחבריו לקבוצה לא מחבב אותו, והם תמיד צועקים עליו וכועסים עליו. ובכלל הוא תמיד נבחר לשחק בפועל כברירת מחדל.

11 חשיבת "זה תמיד יהיה ככה..., זה לא ישתנה." מה שמתרחש עכשיו, לא ישתנה, זה תמיד יהיה ככה. שירה סיפרה למחנכת שלה, אני לא אצליח אף פעם לפתור בעיות מילוליות בחשבון, אני לא מסוגלת.

12 האשמה להאשים אחרים בדברים שאת/ה צריכים לקחת עליהם אחריות. יהודה נכשל במבחן בגמרא. הוא טוען המורה הכשיל אותי, כי הייתה במבחן שאלה מכשילה. ולא יכולתי ללמוד כראוי כי איציק )אחיו הצעיר( הפריע לי כל הזמן.

13 להתבונן דרך משקפת להתבונן במתרחש באופן ש"מגדיל" או "מקטין" את הדברים. מוציא מהפרופורציה המציאותית. דבורה אמרה שהשבת שלה נהרסה והכול בגלל שמרים לבשה לבית הכנסת שמלה בדיוק כמו שלה.

14 משקפיים כהים חשיבה שלילית, חשיבה על הדברים שמתרחשים סביבנו,בראיה שלילית. הוריו של דויד ספרו לו שהם נוסעים לחג הפסח, דויד טוען כל החברים שלי נשארים כאן, לא יהיה לי עם מי לשחק שם, ויהיה משעמם, ובכלל הוא לא אוהב אוכל של מלון.

15 לקחת הכל אישית... כל המתרחש מסביב אפילו שההתרחשות אקראית, הכל מכוון אלי אישית. אמה של מרים אחרה להצגת סוף השנה של החוג לדרמה של מרים, כי אחות של מרים חלתה באותו יום. מרים טוענת: "אחותי מחפשת תשומת לב, וחלתה בכוונה ביום שאני מציגה."

16 מטה- קוגניציה ולמידה בכיתה ללמד העמדת מטרות ויעדים, ותכנון. ללמד ויסות עצמי: לעטוף שיעורים- לפני השיעור, בקשי מהתלמידים לחשוב על נושאים/תכנים/מילות מפתח. בסוף השיעור בקשי מכל תלמידה לכתוב על כרטיס 3 דברים הכי חשובים שנלמדו היום ולהעביר אליך. עטיפת שיעורי בית- לפני שעונים בפועל על שאלה- מה המיומנות הנדרשת לענות על השאלה?, כמה מהר תוכלי לענות נכון על השאלה?, לאחר ששיעורי הבית הוכנו, עני שוב על השאלות המקדימות, מה למדת? לעטוף מבחנים- לתת דף משוב על המבחן לתלמידות-באילו אסטרטגיות השתמשת שעזרו לך ללמוד למבחן?, היכן טעית לדעתך? וכד'

17 ללמד מטה-קוגניציה שלב מקדים: לספק הבנה קוגניטיבית, לסייע לתלמידים להכיר ולזהות התנהלות שמסייעת להם ללמוד מול התנהלות שמכשילה. שלב אמצע: לשחרר מכבלי חשיבה שמובילה לכישלון,ללמד טכניקות קוגניטיביות שיסייעו להתפטר מחשיבה שלילית ומכשילה. שלב הסיכום /סיום: ללמד אסטרטגיות ליישם את התובנות הקוגניטיביות שהתלמיד למד בשלבים הראשונים.

18 השלב המקדים הראציונל: לתת דוגמאות- מומלץ שיהיו הכי קרובות לחיים של הילד. ללמד את התלמיד לשים לב לדפוסי חשיבה. להציע דרכים בעזרתן ניתן ללמוד לבחור ולפקח על החשיבה.

19 שלב הביניים- לזהות מחשבות מכשילות מה מסיח את דעתי? טכניקה יעילה לזהות מחשבות שחוזרות על עצמן, ומעוררות חרדה. מסגור מחדש, כותרות, וזיהוי- זו החרדה שלי ואני לא אקשיב לה... דיון פילוסופי- אילו הוכחות יש לך כדי לתמוך במחשבות האלה.

20 שלב הסיום/סיכום לשער אתגרים עתידיים לדעת ליישם טכניקות ומיומנויות במקומות אחרים. להשאיר את הדלת פתוחה לחזור /לרענן ידע/ לקבל עידוד...

21 שתי שאלות משמעותיות-לחשוב מחדש: 1. האם המחשבה אמיתית או נכונה? 2. האם המחשבה הזאת מסייעת לי או מכשילה אותי?

22 שלב הביניים- טיפול במחשבות מכשילות דמיון: לדמיין את המחשבה, לדמיין את יכולת השליטה במחשבה. תן לי חמישייה- לשחרר חשיבה כבולה /קשיחה ע"י נתינת 5 אלטרנטיבות : סיבות / הסברים/ אפשרויות. לשחק באחוזים- האם יש אפשרות של 1% שאתה טועה?

23 שימוש בטכניקות קוגניטיביות להכנת שיעורי בית. איזון בין יחס ליכולת: המנע ממצבים שמעוררים תחושה שלכישלון יש ערך. חפש את המקום ההתפתחותי )באיזה שלב התפתחותי התלמיד?( התחשב ביחסי מורה תלמיד כמו ביחסי מטפל מטופל. חפש את אבני נגף והמכשול לפני היציאה לדרך. האם לילד יש את המיומנויות הנדרשות? אם אתה רוצה שיתוף פעולה הורי, תן הוראות ברורת להורה מה נדרש ממנו. ברר רמת מוטיבציה/ תן משוב. צור קשר עם התלמיד בין השיעורים.

24 מטה-קוגניציה כבונה עמידות חשיבה קוגניטיבית יעילה יכולה לסייע לתלמידים. ההתמודדות בתוך בית הספר היא דרך ללמוד אייך להימנע ממחשבות מכשילות. לתלמידים ומורים כאחד.

Hebrew Ulpan HEB Young Judaea Year Course in Israel American Jewish University College Initiative

Hebrew Ulpan HEB Young Judaea Year Course in Israel American Jewish University College Initiative Hebrew Ulpan HEB 011-031 Young Judaea Year Course in Israel American Jewish University College Initiative Course Description Hebrew is not only the Sacred Language of the Jewish people, but it is also