מדריך למשתמש Polar RS300X

Transcription

1 ה- 1 מדריך למשתמש Polar RS300X יבוא שירות ואחריות: אגנטק (1987) בע"מ קרית עתידים, בניין מס' 2 ת, שירות לקוחות: א' ' בין השעות 8:00-16:00,.ד 58008, תל אביב ו'- 08:00-13:00 (ללא טכנאי) טלפון: site: service1@agentek.co.il

2 2 תוכן עניינים הקדמה הכר את שעון Polar RS300x חלקי מחשב האימון הגדרות בסיסיות מבנה תפריט הכנה לאימון מבחן הכושר של פולאר ניתוח תוצאות מבחן טווחי Own zone אימון לבישת המשדר הרכבת חיישן הפסיעות S1 ענידת חיישן GPS G1 תחילת האימון מהלך האימון הפסקת האימון לאחר אימון סיכום צפיה בנתוני האימון העברת נתוני האימון הגדרות הגדרת השעון הגדרות האימון הגדרת תכונות הגדרות משתמש הגדרות כלליות שירות לקוחות טיפול ואחזקה החלפת סוללות אמצעי זהירות שאלות נפוצות מפרט טכני תעודת אחריות והצהרה

3 3 1. הקדמה הכר את שעון פולאר RS300X שלך: : מציג ומקליט את קצב הלב ונתוני אימון אחרים מחשב האימונים Polar RS300X בזמן אימון. משדר WearLink. : Polar ורצועה. שולח אות קצב הלב למחשב האימונים. כולל מחבר אבזור אופציונאלי חיישן פסיעות : Polar s1 foot pod משדר את מהירות הריצה/קצב ומרחק למחשב האימון. חיישן :Polar G1 GPS משדר נתוני מהירות, מרחק למחשב האימונים. אביזר זה ניתן לשימוש בכל ספורט חיצוני, בנוסף לריצה..1.2

4 4 לחצני השעון ומבנה התפריט חץ מעלה: כניסה לתפריט ומעבר בין רשימות בחירה; כוונון ערכים. חץ מטה: כניסה לתפריט ומעבר בין רשימות בחירה; כוונון ערכים. כפתור אדום: אישור בחירות, כניסה לתפריט אימונים, התחלת אימון (בלחיצה ארוכה). חזרה: חזרת תפריט התצוגה רמה הקודם ביטול בחירה ביטול בחירה יציאה מההגדרות ללא שינוי בלחיצה ארוכה, חזרה לתצוגת השעה. תאורה: הפעלת תאורת הצג כשהשעון התצוגת זמן,בלחיצה ארוכה, כניסה לתפריט מהיר (למשל כדי לנעול לחצנים, להגדיר תזכורות) או במהלך אימון (למשל כדי לכוונן צלילי התרעה קולית לאימון או לנעול את הלחצנים). לצפיה בנתונים במהלך אימון ללא צורך בלחיצה על כפתורים, קרב את מחשב האימון ללוגו של פולאר במשדר ה. Polar WearLink

5 5 להתחיל בהגדרות בסיסיות כדי להפעיל את שעון,POLAR RS300X לחץ לחיצה במשך שנייה אחת על מקש כלשהו. לאחר הפעלת השעון, לא ניתן לכבות אותו. 1. לחץ על הכפתור האדום לכניסה לתפריט בחירת שפה: בחר גרמנית, אנגלית, ספרדית או צרפתית, בעזרת מקש מעלה/מטה ואשר את הבחירה בעזרת הכפתור האדום. 2. הכיתוב start with basic settings (הזן הגדרות בסיסיות) יוצג. 3. לחץ על כפתור אדום לאישור, והמשך בהגדרות הבסיסיות. 4. בחר תצוגת תבנית שעה 5. הזן שעה (בשעה ובדקות) 6. הזן תאריך. 7. בחר יחידות מידה בחירת יחידות מדידה במטרים kg/cm/km) או.(lb/ft/mi קלוריות תמיד נמדדות כקילוקלוריות 8. הזן משקל. 9. הזן הגובה. 10.הזן תאריך הלידה. 11. הזן מין (זכר/נקבה) 12.הכיתוב?Settings OK (ההגדרות תקינות?) יוצג. בחר Yes (כן) כדי לשמור את ההגדרות. השעון יעבור לתצוגת זמן. בחר No (לא) אם ברצונך לשנות את ההגדרות. לחץ BACK עד שתחזור להגדרה אותה אתה רוצה לשנות כדי לשנות את ההגדרות האישיות במועד מאוחר יותר, קרא סעיף "הגדרות משתמש".

6 6 סמלי תצוגת מחשה האימון: סמל תאור סוללת מחשב האימון חלשה. קיימת תזכורת פעילה. אזור זמן 2 בשימוש. מקשי מחשב האימון נעולים קצב/מהירות אימון נוכחי חיישן G1 GPS נמצא בשימוש. אם הסמל מהבהב, מחשב האימון מנסה להתחבר לחיישן ה-,GPS או שחיישן ה- GPS מנסה להתחבר ללוויינים. קצב הלב משודר כאשר הסימן מהבהב כאשר הסמל מהבהב, השעון מנסה להתחבר לחיישן הפסיעות. השעון מקליט את האימון סיכום משך האימון לרגע נוכחי זמן הקפה הוצאת קלוריות שעה של היום

7 7 3. לפני האימון מבדק הכושר של פולאר Polar Fitness Test TM כדי להתאמן כהלכה ולפקח על ההתקדמות, חשוב לדעת את רמת הכושר הנוכחית שלך. מבדק הכושר של פולאר test Polar fitness הוא הדרך הפשוטה, בטוחה ומהירה להעריך את הסיבולת האירובית (קרדיו וסקולרי) והכושר הגופני שלך. המבחן מבוצע במנוחה. התוצאה, Polar OwnIndex היא הערך אשר משווים לספיקת חמצן מקסימאלית 2max),(VO המהווה דרך לתיאור כושר אירובי גופני. קרא עוד על האופן שבו תוכל לפרש את התוצאות בסעיף "הסבר תוצאות מבחן הכושר". הערך OwnIndex משפיע גם על מידת הדיוק של חישוב הוצאת הקלוריות במהלך האימון. המבחן פותח עבור בוגרים בעלי בריאות תקינה. כדי להבטיח שהמבחן יהיה מהימן, קח לתשומת לבך את הנושאים הבאים: הימנע מהסחות דעת. ככל שתהיה רגוע יותר וככל שסביבת המבחן שקטה יותר (לדוגמה, ללא טלוויזיה, טלפון או דיבור), כך יהיו תוצאות המבחן מדויקות יותר. הימנע ממאמצים גופניים קשים, משתיית אלכוהול ומנטילת חומרים ממריצים ללא מרשם ביום המבחן וביום שלפניו. הימנע מאכילת ארוחה כבדה או מעישון כשעתיים-שלוש לפני המבחן. בצע את המבדק תמיד באותה הסביבה ובאותה השעה. ודא כי הגדרות המשתמש שלך נכונים.

8 8 ביצוע מבחן הכושר של Polar 1. לבש את יחידת ה-,Wearlink שכב והירגע למשך דקה עד 3 דקות. 2. בתצוגת השעה, הקש start < test <UP/DOWN (התחל מבחן). המבחן יתחיל מיד כשמחשב האימון יאתר את קצב הלב שלך.ודא כי אתה רגוע ומוכן לבמחן בטרם תלחץ מקש.start 3. כ- 5 דקות מאוחר יותר, יישמע צפצוף לסיום המבחן, והתוצאה תופיע בתצוגה. לחץ על הכפתור האדום 4. הכיתוב VO2max? Update יופיע בתצוגה. 5. בחר Yes (כן) כדי לעדכן את הגדרות המשתמש שלך settings) (user ואת תוצאות.(OwnIndex results) OwnIndex בחר No אם אתה יודע את ערכי ה HRmax אשר נמדדו במעבדה. איתור תקלות *הכיתוב Set your personal activity level מוצג < הגדר את רמת הפעילות שלך. קרא סעיף "הגדרות משתמש" למידע נוסף. * הכיתוב Fitness Test Faile מוצג או שלא מופיע קצב לב (כלומר המבחן לא בוצע). ודא כי אלקטרודות המשדר מספיק רטובות וכי הרצועה מהודקת היטב סביב החזה. במקרה של אי הצלחה בביצוע מבחן הtest,Fitness ערך הIndex Own אינו מתעדכן וערכו הקודם נשמר. אם לא מוצג דופק המבחן נכשל. ודא כי האלקטרודות של המשדר לחות מספיק ושהרצועה הדוקה היטב מסביב לחזה.

9 9 הסבר תוצאות מבחן הכושר תוצאת ה OwnIndex חשובה ביותר כשאתה משווה את הערכים האישיים שלך והשינויים בהם במשך הזמן. OwnIndex מוסבר גם ממין ומגיל המשתמש. אתר את ה OwnIndex בטבלה למטה, וגלה את הכושר הגופני שלך ביחס לאנשים מאותו המין באותו טווח גילאים. סיווג זה מבוסס על סקירת התיעוד של 62 מחקרים שבהם ערך ה- max2 VO נמדד ישירות בבוגרים בעלי בריאות תקינה בארה"ב, קנדה ושבע ממדינות אירופה. (מתוך: Aerobic fitness norms for males and :Reibold RC,Shvartz E (.1990,61:3-11 ;Aviat Space Environ Med.a review :years 75to 6females aged מעולה טוב מאוד טוב בינוני סביר נמוך נמוך מאוד גיל

10 10 מעקב תוצאות מבדק הכושר במבדק מגמת הכושר תוכל לראות איך ה OwnIndex שלך התפתח. על התצוגה ניתן לראות עד 16 ערכי OwnIndex והתאריכים שלהם. בממוצע לוקח 6 שבועות של אימון קבוע לשפר את הכושר האירובי באופן משמעותי. לשיפור הכושר האירובי ביעילות עליך לאמן קבוצות שרירים גדולים 1. בחר 2. ערכי תוצאות OwnIndex ותאריך המבדק האחרון מוצגים. דפדף UP או DOWN כדי לצפות בערכים קודמים. מחיקת ערכי OwnIndex בחר את הערך שברצונך למחוק לחץ לחיצה ארוכה על מקש LIGHT על התצוגה יופיע.Delete value? No/Yes אשר בחירתך עם הלחצן האדום חיזוי קצב הלב המקסימלי עם מבדק הכושר של פולאר, אתה יכול גם לחשב את קצב הלב המקסימאלי החזוי (P-.(HR max התוצאה של HR max P- תחזה את דופק הלב המקסימאלי שלך בצורה מדויקת יותר מהנוסחא (גיל 220). הדרך המדוייקת ביותר לקבוע את קצב הלב המקסימלי היא על ידי מדידה במעבדה ע"י רופא או פיזיולוג מאמץ. קבע את HR max P- ע"י בחירה

11 11 טווחי דרגת קושי OwnZone השעון שלך יכול לקבוע את טווח קצב הלב האירובי האישי שלך באופן אוטומטי. אופציה זו נקראת.OwnZone התחלת כל אימון עם OwnZone מבטיחה טווחים בטוחים ואפקטיביים של קצב לב עבור מצבך היומיומי. מומלץ לקבוע את טווחי OwnZone בעת שינוי סביבת האימון, ענף הספורט או משתמש אחר, אם עדיין לא התאוששת בצורה מלאה מהאימון הקודם או כאשר אתה מתאמן לראשונה אחרי הפסקה של שבוע או יותר. מצא את דרגת הקושי האישית שלך בתוך 1-5 דקות בזמן החימום על ידי הליכה,ריצה או ספורט אחר. התחל לאט, ושמור שקצב הלב שלך יהיה נמוך מ- 100 פעימות לדקה ).(maxhr 50% לאחר כל דקה הגבר את המהירות בהדרגה כך שקצב הלב יעלה בערך ב 10 פעימות לדקה (5%.(maxHR בטרם תתחיל ודא כי: נתוני המשתמש שהכנסת נכונים שבחרת ב OwnZone אם הפעלת את תוכנית טווחי דרגת הקושי, כל אימון יחל בהגדרה זו. 1. ענוד את מחשב האימון ואת משדר ה- WearLink. 2. בתצוגת הזמן לחץ על הכפתור האדום כדי להתחיל לקבוע את טווחי דרגת הקושי. 3. בנקודה כלשהי במהלך הגדרת טווחי דרגת הקושי, הכיתוב OwnZone Updated ו OwnZone יוצגו. המשך באימון כרגיל.

12 12 3. אימון לבישת המשדר לפני תחילת הקלטת האימון, עליך ללבוש את המשדר. הרטב היטב את אזורי האלקטרודות של הרצועה במים זורמים הצמד את המשדר לרצועה. כוונן את אורך הרצועה כך שתהיה מהודקת אך בצורה נוחה. ענוד את הרצועה סביב בית החזה, ממש מתחת לשרירי החזה, ודא כי אזורי האלקטרודות הרטובים מהודקים היטב לאורך וכי הלוגו של,Polar שעל-גבי המשדר, ממוקם באמצע וכלפי מעלה הסר את המשדר מהרצועה כשאינך משתמש בה כדי להאריך את חייה. לקבלת הנחיות מידע מפורט יותר בנושאי תחזוקה, ראה "מידע בנושאי שירות".

13 13 הפעלת חיישן הפסיעות Polar S1 חיישן הפסיעות S1 מופעל מהשעון בטרם מרכיבים אותו. בחר בעזרת החיצים Footpod < S Sensor < Features < Settings < Up/Down הכנס סוללה בטרם תשתמש בחיישן הפסיעות לראשונה. להנחיות ראה מדריך למשתמש של חיישן הפסיעות. לשיפור יכולת מדידת הדיוק של נתוני קצב/מהירות ומרחק, כייל את החיישן הפסיעות. להנחיות נוספות ראה מדריך למשתמש של חיישן הפסיעות. במהלך האימון אם הפעלת את תפריט העזרה,(Help) בתצוגה יופיעו אם בתצוגה יופיע והסימן X לאחר הפעלת החיישן. אזי השעון אינו מקבל אות מחיישן הפסיעות. החלף את הסוללה במידה והאור הירוק הופך לאדום. חיישן הפסיעות S1 ניתן לרכישה כאביזר נפרד.

14 14 חיבור חיישן הפסיעות לנעל למדידה מדויקת של מהירות/קצב ומרחק וודא כי החיישן ממוקם בצורה נכונה. הפרד את החיישן מן המזלג שחרר את שרוכי הנעל והצב את המזלג מתחתם, מעל ללשונית הנעל. חזק את השרוכים. התאם את החלק הקדמי של החיישן (קרוב לכפתור האדום) למזלג ולחץ. ודא כי החיישן אינו זז ונמצא בהתאמה לרגל. ברגע שקצב הלב מופיע במחשה האימונים, הפעל את החיישן ע"י לחיצה והחזקה בכפתור האדום עד אשר האור הירוק יתחיל להבהב

15 15 הפעלת חיישן G1 GPS חיישן ה- GPS צריך להיות מופעל ממחשב האימון לפני השימוש בו. התקן סוללה לפני השימוש בחיישן GPS בפעם לחיישן.GPS G1 הראשונה. ראה מדריך למשתמש נפרד * חיישן GPS G1 ניתן לרכישה כאביזר נפרד.

16 16 ענידת חיישן GPS ע"י לחיצה פתח את הקליפס השחל את הרצועת יד דרך הלולאות והדק מקם את רצועת היד סביב לזרוע והדק. מקם את חיישן הGPS ואת השעון באותה יד. ודא כי לוגו POLAR בצורה אנכית. הפעל את חיישן ה- GPS רק לאחר שדופק הלב מופיע בשעון שלך להנחיות נוספות ראה מדריך למשתמש של חיישן.GPS ניתן להדק את החיישן על חגורה או על תיק גב ללא הרצועת יד.

17 17 תחילת האימון.1.2 ענוד את השעון ואת משדר ה- WearLink ובנוסף במידת הצורך את החיישן הפסיעות או חיישן.GPS בתצוגת השעה, לחץ על לחצן אדום ובחר Start להתחלת הקלטת האימון או בחר Settings כדי לשנות את צליל ההתרעה הקולית, תצוגת קצב הלב או הגדרות אימון אחרות לפני הקלטת נתוני האימון. ניתן להתחיל את הקלטת נתוני האימון גם על ידי לחיצה ארוכה אחת על הכפתור האדום. כדי להתאים את נתוני האימון במהלך האימון לחץ BACK ובחר Settings האימון שלך נרשם רק אם הסטופר מופעל ברצף למעלה מדקה.

18 18 מהלך האימון המידע שלהלן מוצג במהלך האימון. בלחיצה על UP או,DOWN תוכל לצפות בתצוגות השונות. ניתן להתאים את אפשרויות התצוגה ע"י בחירת שם התצוגה מופיע למספר שניות. השם כולל את שורת האינפורמציה התחתונה. תצוגת קצב לב מהירות/קצב / קלוריות שעון עצר קצב לב תצוגת שעון עצר קלוריות זמן שעון עצר תצוגת זמן הקפה טווחי ספורט/טווחי דופק/מהירות מטרה/איזור קצב קצב לב זמן הקפה

19 19 תצוגת מהירות/קצב (*דרוש חיישן פסיעות, או חיישן ( GPS שעון עצר מרחק מהירות/קצב (תלוי בבחירת תצוגת המהירות) תצוגת מרחק (*דרוש חיישן פסיעות, או חיישן (GPS שעון ספירה לאחור או מרחק/זמן הקפה(זמן ההקפה יוצג אם לא קבעת זמנים או מרחקים שמאלצים אותך לשנות טווחים) טווחי ספורט/טווחי דופק/מהירות מטרה/איזור קצב מרחק.

20 20 תפריט מקוצר Menu Quick בכדי לגשת לתפריט המקוצר במהלך האימון לחץ והחזק בלחצן התאורה.LIGHT התפריט המהיר הינו קיצור דרך לנעילת מקשים, התאמת צלילי האימון ותכונות אחרות. בדוק את המידע שנבחר במהלך האימון ע"י הצבת השעון קרוב למשדר החזה. הפעל את פונקצית -LAP התחל הקפה במהלך האימון עי לחיצה קצרה על הכפתור האדום. התצוגה חוזרת למצב נורמלי לאחר שנתוני ההקפה מוצגים לכמה שניות. ניתן לפקס את שורת המידע האמצעית/התחתונה במהלך האימון ע"י לחיצה ממושכת על מקש.DOWN/UP חזור לתצוגה רגילה ע"י לחיצה ממושכת חוזרת של הלחצנים.

21 21 הפסקת אימון השהה הקלטת אימון על ידי לחיצה על.BACK לחץ שוב BACK או בחר ב EXIT כדי להפסיק את הקלטת האימון בכלל..1.2 הסר את המשדר מרצועת החזה והקפד לשטוף אותה במים זורמים לאחר כל שימוש. כבס את הרצועה במכונת כביסה לאחר כל שימוש חמישי לפחות, וזאת בטמפרטורה של 40ºc או.104ºF המשך האימון: המשך את הקלטת האימון לאחר ההשהייה ע"י בחירת Continue מתפריט ה STOP- סיכום: צפה בנתוני הסיכום ע"י בחירת Summary מתפריט ה.STOP למידע נוסף ראה פרק "לאחר האימון"

22 22 4. לאחר האימון סיכום לאחר הפסקת האימון, ניתן לצפות בנתוני הסיכום ע"י בחירת Summary מתפריט ה -.STOP ניתן למצוא מידע מפורט יותר על האימון תחת דפדך למעלה/למטה לקבלת המידע הנ"ל: דופק מקסימלי במהלך האימון דופק ממוצע במהלך האימון משך האימון קצב/מהירות מקסימלית במהלך האימון קצב/מהירות ממוצע במהלך האימון סך המרחק בקילומטרים/מיילים MAX HR AVG HR Duration MAX PACE/MAX SPEED AVG PACE/AVG SPEED Distance *דרוש חיישן לרגל או חיישן GPS לצפיה בנתוני מהירות ומרחק.

23 23 ניתוח תוצאות אימון לחץ על מקש File< Up/Down על מנת לבחון את ביצועך בחר File עבור האפשרויות הבאות: Exercise log.weekly Totals Exercise Log רשימת אימונים בחר File > Exercise log 16 מהאימונים האחרונים שלך יוצגו כעמודות בתצוגה. תוכל להשוות בין משך האימונים ולראות את המגמות. ניתן לעבור בין האימונים באמצעות. UP/DOWN האימון והתאריך הנבחר יוצגו כעת. כאשר Exercise Log מלא, האימון הותיק ביותר מוחלף בזה העדכני ביותר. אם ברצונך לשמור את תיקיית לזמן ארוך יותר, העבר את הנתונים לאתר,POLAR. למידע נוסף ראה סעיף העברת מידע. לצפיה בנתוני אימון מפורטים בחר עמודה ולחץ על הכפתור האדום. מחשה האימון מציג את נתוני האימון (תלוי בסוג המידע הזמין)

24 24 כאשר OK מופיע מעל הכפתור האדום מידע מפורט יותר נמצא זמין בסיסי סוג האימון תאריך שעה משך אימון דרגות קושי משך הזמן בטווחי האימון הקפות מס ' הקפות משך ממוצע של כל הקפה ההקפה הטובה ביותר ומשך הזמן שלה

25 25 סיכום שבועי בחר File > Weekly בסיכום השבועי, תוכל לראות את המידע שהצטבר במשך 15 שבועות אימון שחלפו. הסמן הנמצא בצד הימני התחתון הנקרא This week מציג את סיכום האימונים של השבוע הנוכחי. בתזוזה שמאלה עם הסמן תראה סיכום אימונים שבוע קודם מיום ראשון. דפדף בתצוגה השבועית עם מקש UP ו,DOWN יראה סיכום משך אימונים שבועי. למידע מפורט יותר בחר שבוע ולחץ על הכפתור האדום. המידע הבא יוצג: בחירת השבוע,סיכום הוצאה קלורי, סיכום מרחק, וסיכום זמן אימון. משך אימון בטווחי ספורט.ניתן לפקס תצוגה לטווח מפורט יותר ע"י לחיצה על כפתור אדום. יוצג משך זמן לכל דרגת טווח אימון. לתשומת ליבך סיכומים שבועיים לא ניתנים למחיקה.

26 26 סיכומים בחר File > Totals סיכומים כוללים מידע מוקלט מצטבר של משך זמן האימונים. השתמש בקובץ הסיכומים לסיכום עונתי (או חודשי) של אימונים. הנתונים מתעדכנים אוטומטית לאחר כל אימון. סיכומים מספקים את המידע הבא, כולל מידע מתי בוצע איפוס אחרון למחשב האימונים: סיכום מרחק כללי סיכום משך האימון סיכום הוצאת קלוריות סיכום מספר אימונים Total distance Total duration Total calories Total exerc. Count ניתן לאתחל או למחוק סיכומים. בחר File > Totals > Reset totals בחר את הערך שתרצה לאתחל מתוך התפריט (הכל, מרחק, משך אימוון, קלוריות, מספר אימונים)

27 27 מחיקת קבצים בחר File > Delete מתוך תפריט Delete בחר: בחר :Exercise אם ברצונך למחוק אימון אחד, בחר את האימון ומחק אותו. בחר exe. :All אם ברצונך למחוק את כל האימונים השמורים בזיכרון. בחר :Totals לאתחול כל הסטטיסטיקות. לאחר מכן בחר מה ברצונך למחוק. האפשרויות הן הכל, מרחק, משך, קלוריות, או מספר אימונים.

28 28 העברת נתונים ניתן להעביר נתונים ממחשה האימונים ליומן אימון משלך באתר polarpersonaltrainer.com מרגע שנרשמת לשירות. ממשק POLAR Flowlink (ניתן לרכישה בנפרד) ותוכנת WebSync נדרשים לצורך העברת הנתונים. הורד את תוכנת WebSync מאתר polarpersonaltrainer.com והתקן אותה במחשב הביתי. העברת נתוני האימון למחשב האימון: פתח את תוכנת WebSync במחשב שלך. חבר את ממשק ה Flowlink לחיבור USB מקם את מחשב האימון בתצוגת ממשק ה- FlowLink כשפניו כלפי מטה. עקוב אחר תהליך העברת הנתונים מתוך תוכנת ה- WebSync במסך המחשב. לקבלת הוראות נוספות להעברת נתונים, בקר בדף העזרה ( Help )באתר polarpersonaltrainer.com

29 29 5. הגדרות הגדרות שעון בחר את הערך שברצונך לשנות ולחץ על הכפתור האדום. התאם את הערכים באמצעות UP/DOWN ואשר באמצעות הכפתור האדום. Watch < (הגדרות) Settings הגדרות זמן ותאריך Alarm (תזכורת): הגדר את התזכורת להופיע בתזמונים הבאים: Once (פעם אחת), Monday to Friday (מיום שני עד שישי), Every day (כל יום), או העבר אותה למצב Off (כבוי). לחץ על לחצן החזרה כדי להפסיק את התזכורת או לחץ על לחצני החיצים מעלה/מטה כדי להעביר אותה למצב נודניק למשך 10 דקות. לא ניתן להשתמש בתזכורת במהלך אימון. Time (שעה): בחר Time1 (אזור זמן 1) והגדר את תבנית השעה, השעות והדקות. בחר Time2 (אזור זמן 2) כדי להגדיר את השעה באזור זמן אחר על-ידי הוספה או גריעה של שעות. בתצוגת Time (שעה), באפשרותך לעבור במהירות ממצב Time1 (אזור זמן 1) למצב etim2 (אזור זמן 2) בלחיצה ארוכה על לחצן החץ מטה. DOWN Date (תאריך): הגדר את התאריך. הגדרת אירוע ניתן ליצור אירוע בזכרון השעון. השעון יציג את מספר הימים עד לאירוע כאשר תלחץ ותשהה את UP בתצוגת Time בחר Watch > Event בחר את תאריך האירוע בחר שם לאירוע לשינוי פרטי האירוע היכנס להגדרות :Event View ראה את השם והתאריך של האירוע הנוכחי Date שנה את תאריך האירוע Rename שינוי שם האירוע Delete מחק את הריוע הנוכחי

30 30 שעון מעורר Alarm הגדר שעון מעורר במחשב האימון בחר Settings > Watch > Alarm > Off / Once / Mon-Fri / Daily תוכל להגדיר שהשעון המעורר יפעל פעם ביום בין שני לשישי, או בכל יום. לחץ BACK להפסקת השעון המעורר או על הכפתור האדום להפעלת הנודניק ל 10 דקות, לא ניתן להשתמש בשעון המעורר במהלך אימון. הגדרות אימון היכנס להגדרות אימון ע"י בחירה UP/DOWN>Settings>Exercise בתפריט Exercise ישנן 5 אפשרויות כאשר לכל אחת יש הגדרות משלהן: Free אין הגדרות שנקבעו מראש לאימון זה Basicהתאמן בעצימות ממוצעת Interval התאמן באינטרוולים OwnZone התאמן עם OwnZone Add New הוסף אימון חדש

31 31 לכל האפשרויות הגדרת האימון מלבד האפשרות Free יש את ההגדרות הבאות: Select בחר את האופציה כהגדרת האימון שלך View צפה בפרטי הגדרת האימון Edit ערוך את פרטי הגדרת האימון ערוך את של הגדרת האימון. בחר Number of zones, Zone type (בחר אחד מהשניים, קצב לב או מהירות/קצב), גבולות לטווחים, ו Zone (זמנים Guide או מרחקים או מצב כבוי) ראה התאמת טווחי דופק באופן ידני Zone Guide חילוף פרמטרים לאחר זמן או מרחק מסוים. המחשב יתריע כשהפרמטרים מתחלפים. כאשר בוחרים סוג אימון,OwnZone ניתן לכוון ידנית רק את ה. Zone Guide Rename שנה את שם הגדרת האימון Default שחזר את הגדרות ברירת המחדל כיוון טווחי קצב הלב בצורה ידנית מגבלות טווח limits) 1 :(HR zone 1 כוונן את מגבלות טווח 1 באופן ידני. המגבלה העליונה, המגבלה התחתונה של טווח 2 תוגדר באופן אוטומטי. כאשר תגדיר את מגבלות טווח limits) 2 :(HR Zone 2 כוונן את מגבלות טווח 2 באופן ידני. כאשר תגדיר את המגבלה התחתונה, המגבלה העליונה של טווח 1 תוגדר באופן אוטומטי. כאשר תגדיר את המגבלה העליונה, המגבלה התחתונה של טווח 3 תוגדר באופן אוטומטי. מגבלות טווח limits) 3 :(HR Zone 3 כוונן את מגבלות טווח 3 באופן ידני. המגבלה התחתונה, המגבלה העליונה של טווח 2 תוגדר באופן אוטומטי. כאשר תגדיר את

32 32 הגדרת תכונות כדי להיכנס לתפריט התכונות בחר : : S sensor בחר באיזה חיישן מהירות ברצונך להשתמש. האפשרויות חישן פסיעות, OFF ומצב,GPS כיול לחיישן הפסיעות: רוץ RUN אתחל את החיישן באמצעות ריצה. הפעל אתאופציית הכיול Calibration ) Distance עדיף מעל 1000 מטר) לדוגמא, המרחק אותו אתה רוצה לרוץ בק"מ לחץ START ו run km לחץ על הכפתור האדום במחשב האימון. התחל את הריצה כאשר את הצעד הראשון בקו ההתחלה עשה עם הרגל עליה נצא חיישן הצעדים ורוץ את המרחק שהגדרת בקצב מתון. לחץ OK after km עצור בדיוק בקו הסיום של המרחק שהגדרת ולחץ על הכפתור האדום Stand Still Receiving Data עמוד ללא תזוזה כשידיך מושטות מטה והמתן עד אשר מחשב האימונים קיבל את הנתונים. Calibration Complete ו- Factor מוצגים כעת. פקטור הכיול החדש כעת בשימוש. Manual כאשר אתה יודע את פקטור הכיול (לדוגמא, כיילת את החיישן קודם לכן) ניתן להגדיר את הפקטור בצורה ידנית Calibration Factor התאם את הערך. Calibration Complete ו- Factor מוצגים כעת. מכיוון שמיקום הכיול העולמי הינו 400 מ' אפילו בארצות בהן לא משתמשים ביח' מטריות הכיול ברציה נעשית ביחידות מטריות Speed View בחר קמ"/שעה או דקות/ק"מ A.lap כוון אוטומטית את ההקפה On או. Off במצב On הכנס את מרחק ההקפה הגדר איזו אינפורמציה מתקשרת לפונקציה זו. האפשרויות הן Show Limits, Take Lap, change View, Light, Off

33 33 HR view הגדר תצוגת דופק הלב. האפשרויות הן HR או %HR (אחוז קצב הלב או דופק מקסימלי) -Sport zones הגדר את הטווחים הנמוכים ל 5 לטווחי קצב הלב. הגדרות משתמש בחר > Settings >User.UP/DOWN Weight (משקל): הזן את משקלך. Height (גובה): הזן את גובהך. Date of birth (תאריך לידה): הזן את תאריך הלידה שלך. Sex (מין) : בחר Male (זכר) או Female (נקבה). Activity פעילות: מבין האפשרויות הבאות, בחר בזו המתארת בצורה מיטבית את ההיקף והעצימות הכוללים של פעילותך הגופנית בשלושת החודשים האחרונים. - LOW (0 עד 1 שעות בשבוע) : אינך עוסק בקביעות בפעילות ספורט עממי מתוכננת או בפעילות גופנית מאומצת, לדוגמה אתה צועד להנאתך בלבד או מתרגל ברמת קושי שלא גורמת לנשימה כבדה או להזעה אלא באורח אקראי..1

34 34 1)MODERATE עד 3 שעות בשבוע): אתה עוסק בקביעות בפעילויות ספורט עממי, לדוגמה ריצה של 5 עד 10 ק"מ (3 עד 6 מייל) בשבוע או פעילות גופנית שוות ערך במשך 1 עד 3 שעות, או שעבודתך דורשת מאמץ גופני מתון. 3)HIGH עד 5 שעות בשבוע): אתה עוסק בתרגול גופני מאומץ לפחות שלוש פעמים בשבוע, לדוגמה ריצה של 20 עד 50 ק"מ (12 עד 31 מייל) בשבוע או פעילות גופנית שוות ערך במשך 3 עד 5 שעות בשבוע. (5 TOP שעות פלוס בשבוע): אתה עוסק בתרגול גופני מאומץ לפחות חמש פעמים בשבוע, או שאתה מתרגל שיפור של ביצועים למטרות תחרותיות Maximum heartrate (קצב לב מרבי) מחושב אוטומטית. שנה את ערך ברירת המחדל רק אם ידוע לך הערך שנמדד לך במעבדה. ניתן לכוון גם את קצב הלב בזמן ישיבה Sit) (HR (VO2max) ערך ה- OwnIndex מבוסס גילך מופיע כערך ברירת המחדל. אם תבצע את מבדק ה- Test,Polar Fitness ערך ה- OwnIndex שלך יתעדכן לאור תוצאותיו. שנה את ערך ברירת המחדל במידה וידוע לך ערך ה- VO2max שלך שנמדד בתנאי מעבדה.

35 35 הגדרות כלליות UP/DOWN>Settings<General TZ וגם (מופסק) off או Vol 2 לחצנים): בחר עבור הצליל מצב Vol1 Sound (צלילי (OFF או ON טווח מטרה מצב (התראת ALARM KeyLock (נעילת לחצנים):בחר Manual (נעילה ידנית) או Automatic (נעילה אוטומטית). באוטומטי נעילת המקשים מופעלת כאשר לא לחצת על הכפתורים במשך דקה. Help בחר ON או.OFF זוהי פונקציה שמציגה הודעות עזרה קצרות בזמן השימוש בשעון. Units (יחידות): בחר יחידות מידה בחירת יחידות מדידה במטרים kg/cm/km) או.(lb/ft/mi שפה :(language) בחר גרמנית, אנגלית, ספרדית, צרפתית, איטלקית, פורטוגזית או פינית Sleep בחר ON או.OFF מצב "שינה" יסייע לך על שמרית אורך חיי הסוללה כאשר מחשב האימון לא נמצא בשימוש במשך זמן רב. השעון המעורר ימשיך לתפקד גם בהפעלת מצב שינה. "עורר" את מחשב האימון ע"י לחיצת כל מקש Turn display on >yes/no

36 36 שירות לקוחות טיפול ואחזקה בשעון Polar RS300X השעון: נקה בתמיסת מים וסבון, יבש במטלית רכה. אין להשתמש באלכוהול או בחומר שוחק כלשהו (צמר פלדה או חומרי ניקוי). החזק במקום קריר ויבש. אל תאחסן במקום לח ואל תניח באמצעי נשיאה מחומרים אטימים (שקית פלסטיק או תיק ספורט) או יחד עם חומרים מוליכים (מגבת רטובה). אל תחשוף לקרינת שמש ישירה לזמן ממושך. משדר: הסר את מחבר המשדר מרצועת החזה והקפד לשטוף אותה במים זורמים לאחר כל שימוש. יבש את המחבר במגבת רכה. לעולם אל תשתמש באלכוהול או בחומר שוחק כלשהו (צמר פלדה או חומרי ניקוי). כבס את הרצועה במכונת כביסה לאחר כל שימוש חמישי לפחות, וזאת בטמפרטורה של.(104ºF) 40ºc פעולה זו תבטיח מדידה מהימנה ותוחלת חיים מרבית של המשדר. שים את הרצועה בשקית כביסה. אל תשרה את הרצועה, אל תייבש אותה במכונה, אל תגהץ אותה ואל תנקה אותה בניקוי יבש או בחומרים מלבינים. אל תשתמש באבקה או בנוזל כביסה המכילים חומר מלבין או מרכך. לעולם אל תשים את מחבר המשדר במכונת כביסה או במייבש כביסה! יבש ושמור את הרצועה ואת מחבר המשדר בנפרד. כבס את הרצועה במכונת כביסה לפני אחסון לטווח ארוך ותמיד שירות למוצר POLAR RS300X מתוכנן לסייע לך בהשגת יעדי הכושר האישיים ולציין את רמת המאמץ שלך במהלך אימונים. מלבד זאת, אין הוא מיועד לשימושים אחרים כלשהם. במשך תקופת האחריות בת השנתיים מומלץ לטפל במוצר אך ורק במרכז שירות מורשה של.Polar Electro האחריות אינה כוללת נזק ישיר או עקיף שנגרם על-ידי שירות אשר אינו מורשה מטעם.arPol לפרטים, עיין בתעודה האחריות למוצר, שקיבלת בנפרד. רשום את מוצר ה- Polar שברשותך באתר כדי לאפשר לנו להמשיך ולשפר את מוצרינו ושירותינו תוך היענות טובה יותר לצרכיך.

37 37 החלפת סוללות זהירות סכנת פיצוץ אם הסוללה המוחלפת אינה מהסוג הנכון. מחשב האימון פתיחת מכסה הסוללה מפירה את תנאי האחריות. אנו ממליצים להחליף את הסוללה במרכז שירות מורשה של פולאר אפילו לאחר תום תקופת האחריות. לאחר החלפת הסוללה שם יבדקו את השעון גם לאטימות מים ויערכו בדיקה תקופתית. חיישן לרגל S1 ראה הוראות הפעלה בנפרד לחיישן חיישן G1 GPS ראה הוראות הפעלה בנפרד לחיישן סוללת המשדר החלף את טבעת האטימה של מכסה הסוללה בכל פעם שאתה מחליף סוללה. ניתן לרכוש את הטבעת/הסוללה במרכזים מורשים של פולאר. בארה"ב וקנדה הם זמינים המרכזי שירות של פולאר בלבד. הרחק את הסוללות מילדים. במקרה של בליעה פנה מיד לרופא. יש להיפטר מהסוללות בהתאם לנהלי איכות סביבה מקומיים. בעת שימוש בסוללה טעונה במלואה הימנע ממגע עם כלים מתכתיים. ייווצר מצב של מעגל מקוצר אשר יגרום לכך שהיא תיגמר מהר יותר. בעקרון מצב כזה אינו פוגע בסוללה אך יכול לקצר את זמן השימוש.

38 38 1. פתח את מכסה הסוללה של המחבר עם מטבע וסובב ממצב סגור לפתוח החלף את הסוללה הישנה בחדשה. ודא כי מצב + פונה לכיוון המכסה..2 החלף את טבעת האטימה הישנה בחדשה הדק היטב לאבטחת אטימות למים החזר את מכסה הסוללה וסובב נגד כיוון השעון ממצב פתוח לסגור..3.4

39 39 אמצעי זהירות מזעור סיכונים אימון עלול לכלול גם סיכונים. לפני תחילת תוכנית אימון רגילה, מומלץ לענות על השאלון הבא לגבי מצבך הבריאותי. אם תענה כן לאחת מהשאלות, מומלץ להיוועץ ברופא לפני תחילת כל תוכנית אימון שהיא. האם לא היית פעיל מבחינה גופנית ב 5 שנים האחרונות? האם אתה סובל מלחץ דם גבוה או כולסטרול גבוה? האם אתה נוטל תרופות ללחץ דם או לב? האם סבלת בעבר מבעיות נשימה? האם יש לך סימנים המעידים על מחלה כלשהי? האם אתה מתאושש ממחלה קשה או טיפול רפואי? האם יש לך קוצב לב או מכשיר אלקטרוני מושתל אחר? האם אתה מעשן? האם את בהריון? בנוסף לאינטנסיביות האימון, תרופות לבעיות לב, לחץ דם, מצב נפשי, אסתמה, אנרגיה, אלכוהול וניקוטין עלולים גם הם להשפיע על דופק. נשימה, וכד', כמו גם משקאות חשוב להיות רגיש לתגובות הגוף שלך בזמן אימון. אם אתה מרגיש כאב לא צפוי או עייפות בזמן אימון, מומלץ להפסיק את האימון או להמשיך בעצימות נמוכה יותר. לבעלי קוצב לב, דפיברילטור או מכשיר אלקטרוני מושתל אחר. בעלי קוצב לב המשתמשים במחשב האימון עושים זאת על אחריותם בלבד. לפני השימוש, תמיד מומלץ לבצע בדיקת מאמץ בפיקוח רופא. בדיקה זו מבטיחה את בטיחות ואמינות השימוש בקוצב לב במקביל למחשב האימון. אם אתה אלרגי לחומר כלשהו הבא במגע עם עורך או אם אתה חושד בתגובה אלרגית עקב שימוש במוצר, בדוק את רשימת החומרים במפרט הטכני. להימנע מתגובה עורית כלשהי למשדר, לבש אותו מעל לבגד, אך דאג להרטיב את החולצה היטב מתחת לאלקטרודות על מנת להבטיח תפקוד שוטף. אם אתה משתמש בחומר דוחה חרקים על עורך, ודא כי החומר אינו בא במגע עם המשדר.

40 40 הפרעות בזמן אימון הפרעות אלקטרומגנטיות וציוד ספורט הפרעות שידור יכולות לקרות בסמוך למכשירי כושר בעלי רכיבים אלקטרוניים חשמליים. לפתרון הבעיה, נסה את אחת האפשרויות הבאות: הסר את המשדר מהחזה והשתמש בציוד כפי שהנך משתמש בדרך כלל. הזז את מחשב האימון עד שתמצא מקום שהוא אינו מציג קריאות תועות או כאשר סמל הלב אינו מהבהב. ההפרעות קשות במיוחד כאשר השעון נמצא ממש מול מכשיר הכושר, בעוד שמשמאל או מימין לצג אין כמעט הפרעות. הצמידו שוב את המשדר לחזה והחזיקו את מחשב האימון באזור שאין הפרעות עד כמה שניתן אם מחשב האימון עדיין לא עובד עם מכשיר הכושר, כנראה שהמכשיר 'רועש' מדי מבחינה חשמלית עבור מדידת דופק אלחוטית. שימוש במחשב האימון RS300X בסביבת מים ניתן להשתמש במחשב בזמן שחיה. תוכל להשתמש במחשב האימון מתחת למים כשעון אך הוא לא מכשיר צלילה. לשמירה על האטימות למים, לא ללחוץ על לחצני השעון מתחת למים. אטימות מכשירי פולאר למים נבדקת לפי הסטנדרט הבינלאומי.ISO 2281 המוצרים מחולקים לשלוש קטגוריות שונות לפי האטימות שלהם למים. בדוק בצד האחורי של שעון הפולאר שלך לאיזה קטגוריה הוא שייך, והשווה לטבלה הבאה. ההגדרות בטבלה לא תופסות למוצרים של יצרנים אחרים. הסימון על גב השעון Water resistant Water resistant 30 m/50 m Water resistant 100 m מאפייני אטימות למים מוגן מפני התזות מים, זיעה, גשם וכד'. לא מתאים לשחייה. מתאים לרחיצה ולשחייה מתאים לשחייה וצלילה עם שנורקל (ללא מיכלי אויר)

41 41 שאלות נפוצות מה עליי לעשות אם אני לא יודע את מיקומי בתפריט? לחץ ו לחיצה ארוכה על BACK עד שתופיע השעה.... הלחצנים לא מגיבים או שעל הצג מופיעים נתונים בלתי מוכרים? אתחל את מחשב האימון על ידי לחיצה על 4 הלחצנים LIGHT), UP,DOWN )בו BACK, זמנית למשך 4 שניות. כל ההגדרות האחרות למעט השעה נשמרו.... קריאת דופק לא יציבה, גבוהה מדי או מראה אפס (00)? וודא שאין משדרים אחרים במרחק 1 מ' שרצועת המשדר לא רפויה מדי בזמן האימון. וודא שהרצועה/האלקטרודות בחולצה צמודות בנוחות, לחים, נקיים ותקינים אותות אלקטרומגנטים חזקים עלולים לגרום לקריאות בלתי יציבות.הפרעות יכולות לקרות בסמוך לוי מתח גבוה, רמזורים, רכבות חשמליות, טלויזיות, מנועי מכוניות,מיקרוגלים ומחשבים, מכשירי כושר בעלי רכיבים אלקטרוניים חשמליים, מכשירים סלולריים ושערים חשמליים. על מנת להימנע מקריאה בלתי יציבה או לא צפויה, התרחק ממקורות אלה. אם הקריאה הלא יציבה ממשיכה למרות שהתרחקת ממקור ההפרעה, האט את המהירות ובדוק את קצב הלב באופן ידני. אם אתה מרגיש שהוא תואם לקצב המהיר שהקריאה מראה, כנראה שאתה חווה הפרעה בקצב הלב. ברוב המקרים ההפרעה היא לא משמעותית, אך מומלץ להיוועץ עם הרופא בכל מקרה. כנראה שאירוע לב שינה את צורת הגל ברישום הפעילות החשמלית. במקרה כזה, היוועץ ברופא. אם מדידת הדופק נכשלת למרות שנקטת בפעולות המצויינות מעלה, אזי הסוללה של המשדר ריקה.

42 42 מפרט טכני מחשב האימון חיי סוללה: סוג סוללה: טבעת אטימה סוללה: טמפרטורות פעולה: רצועה ואבזם: מכסה אחורי: דיוק שעון: דיוק מודד דופק: ממוצע שנה אחת ) שעה ביום, 7 ימים בשבוע) CR2032,O-Ring 20.0x1.1 מסיליקון -10 C C / 14 F 122 F פולימרי פוליאמיד, פלדת אל חלד עומד בתקנה האירופאית 94/27EU ותיקונה C/ /05 לגבי דליפת ניקל ממוצרים שאמורים לבוא במגע ישיר וממושך עם העור. טוב יותר מ ±0.5 שניות ביום בטמפ' של 25 C. / 77 F ±1% או פעימה לדקה, הגבוה מביניהם. ההגדרה תקיפה במצבים יציבים. משדר חיי סוללה: סוג סוללה: טבעת אטימה סוללה: טמפרטורות פעולה: חומר מחבר: חומר רצועה: ממוצע שנתיים (3 שעות ביום, 7 ימים בשבוע) CR2025,O-Ring 20.0 x 1.0 מסיליקון -10 C C / 14 F 104 F פוליאמיד 35% פוליאוירתן/ 35% פוליאמיד / 35% פוליאסטר ערכי גבולות מחשב האימון 23 שעות 59 דק 59 שני' שעות 59 דקות 59 שניות קילו קלוריות קמ"ש 29.5 קמ"ש ק"מ 9999 שעות 59 דקות 59 שניות ק"מ כרומומטר דופק ערכי מקסימום: זמן מקסימום: סה"כ קלוריות: מקסימום הקפות סה"כ מונה אימונים: שנת לידה מקס' מהירות עם חיישן GPS מקס' מהירות עם חיישן לנעל מקסימום אימונים מקסימום לאפים סה"כ מרחק: סה"כ משך: מקס' מרחק טיול העברת נתונים תוכנת Polar WebSync PC MS Windows (2000/xp/vista) 32 bit ו Polar Flowlink

43 43 תעודת אחריות חב' אגנטק מעניקה אחריות לשעוני קצב הלב והכושר מתוצרת POLAR פינלנד: אחריות על השעון והמשדר לתקופה של שנתיים מיום הרכישה. אחריות על רצועת משדר ל- 3 חודשים אחריות על הסוללה בשעון ל- 6 חודשים מיום הרכישה. אחריות ליבוא חלפים עד 4 שנים לאחר הפסקת ייצור השעון ע"י.POLAR בתקופת האחריות תתקן החברה ליקוי או תקלה במכשיר בתנאי שימולאו התנאים הבאים: הצגת חשבונית בה מצויין תאריך הרכישה. הרכישה נעשתה באמצעות הסוכנים המורשים או במשרדי חברת אגנטק בע"מ. תפעול המכשיר יבוצע במדוייק על פי הוראות היצרן. לא בוצע כל טיפול, תיקון או שינוי בלתי מוסמך במכשיר. תקלה שמקורה בהזנחה, מכות, נפילה, שריפה, חבלה או תחזוקה לקויה לא תכוסה ע"י תעודת אחריות זו. ככלל, אין לצלול עם השעון ואין ללחוץ על הכפתורים בתוך המים. מילוי תעודת האחריות המצורפת לשעון במלואה ושליחתה לחברת אגנטק.

44 44 מוצר זה עומד בדרישות הנחיה.EEC/93/42 הצהרת התאימות לתקנים Conformity) (Declaration of הרלוונטית זמינה לעיון באתר מוצרי Polar הם התקנים אלקטרוניים, וככאלה חלה עליהם הנחיה EC/2002/96 של הפרלמנט האירופי ושל מועצת האיחוד האירופי לעניין פסולת שמקורה בציוד חשמלי ואלקטרוני, המכונה פסולת waste )WEEE.(electrical and electronic equipment אי לכך, במדינות האיחוד האירופי יש לדאוג לסילוק נפרד של מוצרים אלה. חברת Polar מעודדת את צמצום השפעותיה האפשריות של הפסולת על איכות הסביבה ובריאות האדם גם מחוץ לאיחוד האירופי, וזאת על-ידי ציות לתחיקה המקומית בנושא סילוק אשפה, וכן, ככל שהדבר אפשרי, איסוף נפרד של התקנים אלקטרוניים Polar Electro Oy, FIN KEMPELE, Finland. חברת Polar Electro Oy מחזיקה בהסמכת.9001:2000ISO כל הזכויות שמורות. אין להשתמש או לשעתק חלק כלשהו ממדריך זה בצורה כלשהי או באמצעים כלשהם בלא היתר מוקדם בכתב מאת.Polar Electro Oy שמות וסימני לוגו הכוללים את הסמל במדריך זה או באריזת מוצר זה הנם סימנים מסחריים של.Polar Electro Oy שמות וסימני לוגו הכוללים את הסמל במדריך זה או באריזת מוצר זה הנם סימנים מסחריים רשומים של,Polar Electro Oy למעט Windows שהוא סימן מסחרי של.Microsoft Corporation מוצר זה מוגן בזכויות הלא מוחשיות (מופשטות) של Polar Electro Oy כמוגדר במסמכי הפטנטים הבאים: US , GB , HK 306/1996, WO96/20640, EP , US , EP , US , DE , WO 97/33512, US , EP , US , EP , US , EP , US , US , US , FI , US B2, US , US , EP , FI , FI23471, USD49278S, USD492784S, USD492999S, FI68734, US , DE , GB , HK81289, FI88972, US , DE , GB , FR , HK306/1996, FI96380, WO95/05578, EP665947, US , JP , DE , FI4150, US , DE , FR , ES , FI112844, EP B1, US , FI DE, T2 פטנטים נוספים תלויים ועומדים. מיוצר על-ידי: חברת Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE טלפון: פקס: