Gluttony ப ஜனப ப ர யன / ப ர ந த ன க க ரன

World Christian Fellowship 60, High Worple, Rayners Lane, Harrow Middlesex, HA2 9SZ, United Kingdom Tel: +44 208 429 9292 www.wcflondon.com wcflondon@gmail.com Gluttony ப ஜனப ப ர யன / ப ர ந த ன க க ரன Glutton" (from glut, to swallow greedily) is the translation of zolel from zalal, "to shake or pour out," "to be lavish, a squanderer." Meaning for us to understand it is over- indulgence and over-consumption of food, drink, or wealth to the point of extravagance or waste. Data from the National Health and Nutrition Examination Survey, 2009 2010 For USA. More than 2 in 3 adults are considered to be overweight or obese. More than 1 in 3 adults are considered to be obese. More than 1 in 20 adults are considered to have extreme obesity. 1

About one-third of children and adolescents ages 6 to 19 are considered to be overweight or obese. More than 1 in 6 children and adolescents ages 6 to 19 are considered to be obese. In United Kingdom In 2014, 58% of women and 65% of men were overweight or obese. More than 1 in 5 children in Reception, and 1 in 3 children in Year 6 were measured as obese or overweight. Children in most deprived areas are twice as likely to be obese than children in least deprived areas. Consumption of sugar in our food The average person consumed approximately 4.9 grams each day (1.2 Kg of sugar each year) around 1700. The average person consumed approximately 22.4 grams each day (8.2 Kgs of sugar each year) around 1800. 2

The average person consumed approximately 112 grams each day, (40 Kgs of sugar each year) around 1900. 50 percent of Westerners consumed approximately 227 grams of sugar each day around 2009 equating 81 Kgs each year. Gluttony is a sin. Proverbs 23:20-21, மத னப ப ர யரரய ம ம ம சப ப ர ந த ன க க ரரரய ம பசர ப. 21. க ட யன ம ப ஜனப ப ர யன ம ர த த ரர வ ர கள ; த க கம கந ர கர உட த த வ க க ம. There are two things about this sin. 1. It s like making your stomach a god that you need to feed and continually satisfy. 2. Also it brings one to poverty because consuming all one can focuses all of their expenditures on themselves and not on helping others. Thus making them as a bad steward of what they have been entrusted to by God. Proverbs 28:7, பவ ப ப ரம ணத ர க ரகக பக ள ள க றவன வ பவகம ள ப த த ரன ; ப ஜனப ப ர யர க க த ப ழன ய ர க க றவபன ன கப ரன அவம னப ட த த க ற ன. 3

Gluttony is a sin. This sin came under capital punishment in the Old Testament along with rebellion. Deuteronomy 21:20-21, எங கள மகன க ய இவன அடங க த ஷ டன ய ர க க ற ன ; எங கள பச ல ர க பக ன ; ப ர ந த ன க க ரன ம க ட யன ம ய ர க க ற ன என ற ட டணத த ன ம ப பர பட பச ல ல வ ர க க. 21. அப ப ழ த அவன ச க ம ட அந ப ட டணத த மன பரல ம அவன பமல கல ப ற யக கடவர கள ; இப ட பய த ரமரய உன நட வ ல ர ந த வ க க ப ப டபவண ட ம ; இஸ ரபவ ர எல ர ம அர க பகட ட ப யப ட வ ர கள. Proverbs 25:16,(MSG) When you re given a box of candy, don t gulp it all down; eat too much chocolate and you ll make yourself sick; ப ரனக கண ட ப ட த ய ன ல மட ட ய ச ச ப ப ட ; ம ம ஞ ச ச ச ப ப ட ட ல வ ந த ண ண வ ய. They only live to satisfy their stomach. Philippians 3:19, அவர கள ரடய ம ட வ அழ வ. அவர கள ரடய ப வன வய ற, அவர கள ரடய 4

மக ரம அவர கள ரடய இ ச ரசபய, அவர கள ப ம க கட த ரவகர ச ச ந த க க ற ர கள. If you are in Christ then you ought to overcome the fleshly desires. Galatians 5:24, க ற ஸ த வ ன ரடயவர கள ங கள ம ம சத ர ய ம அத ன ஆரச இச ரசகர ய ம ச ல ரவய ல அரறந த ர க க ற ர கள. Psalms 78:18, ங கள இச ரசக பகற ற ப ஜனத ர க பகட ட, ங கள இர யத த ல ப வரனப ர ட ரச ர த ர கள. Titus 1:12, க பரத த வ ர ஓய ப ப ய யர, த ஷ டம ர கங கள, ப ர வய ற ற ச பச ம ப ற கள என ற அவர கள ல ஒர வன க ய அவர கள த ர க க ர ச ய னவபன பச ல ல ய ர க க ற ன. Even Jesus was accused of as a glutton. Mathew 11:19, மன ஷக ம ரன ப ஜனம ண ண க றவர ய வந ர ; அ ற க அவர கள : இப, ப ஜனப ப ர யன ம மத னப ப ர யன ம ன மன ஷன, ஆயக க ரர க க ம வ கள க க ம ச பநக ன என க ற ர கள. ஆன ல ம ஞ னம னத அ ன ப ள ர க ல ந த ய ள ப ன ற ஒப ப க பக ள ப ட ம என ற ர. 5

What does the glutton done to you? 1. Desire for the food only caused the original sin to come to the world. Genesis 3:6, அப ப ழ த ஸ த ர ய னவள, அந வ ர ட சம ப ச ப ப க க நல த ம, ர ரவக க இன ம ம, ப த த ரயத ப ள வ க க ற ற க இச ச க கப டத க க வ ர ட சம ம ய இர க க றத என ற கண ட, அத ன கன ரயப ற த த, ப ச த த, ன ப ர ஷன க க ம பக ட த ள ; அவன ம ப ச த ன. Romans 5:12, இப ட ய க, ஒபர மன ஷன ப வம ம வத த ன ப மரணம ம உ கத த ப ப ரபவச த த ப வ ம, எல மன ஷர ம வஞ பசய ட ய ல, மரணம எல ர க க ம வந த ப வ ம இத வ ம ய ற ற. 2. Gluttony is an attribute of a fool Proverbs 30:22, அரச ள க ற அட ரமய ன ம த ம ம, ப ஜனத ல த ர ப த ய ன ம டன ன ம த ம ம, Luke 12:19-20, ப ன ப : ஆத த ம பவ, உனக க க அபநக வர ஷங கள க க அபநகம ப ர ள கள பசர த த ரவக கப ட ட ர க க றத ; ந இர ப ற, ப ச த த க க ட த த, ப ர ப ய ர என ற என ஆத த ம பவ பட பச ல ல பவன என ற 6

னக க ள ப ச ந த த த ச பச ல ல க பக ண ட ன. 20. ப வபன அவரன பந க க : மத பகடபன, உன ஆத த ம உன ன டத த ல ர ந த இந இர த த ர ய ப எட த த க பக ள ப ட ம, அப ப ழ த ந பசகர த ரவகள ய ர ரடய க ம என ற ர. Psalms 53:1, ப வன இல ர என ற மத பகடன ன இர யத த ல பச ல ல க பக ள ள க ற ன ; அவர கள ங கர க பகட த த, அர வர ப ன அக க ரமங கர ச பசய த வர க ற ர கள ; நன ரம பசய க றவன ஒர வன ம இல ர 3. Gluttony is an attribute of an evil servant Matthew 24:48-51, அந ஊழ யக க ரபன ப ல வன ய ர ந த : என ஆண டவன வர ந ள பசல ல ம என ற ன உள த த ப பச ல ல க பக ண ட, 49. ன உடன பவர க க ரரர அட க கத ப டங க, பவற யபர பட ப ச க கவ ம க ட க கவ ம ர ப ட ட ல, 50. அந ஊழ யக க ரன ந ரனய ந ள ல ம, அற ய ந ழ ரகய ல ம, அவன ரடய எஜம ன வந த, 51. அவரனக கட னம ய த ண ட த த, ம யக க ரபர பட அவன க க ப ங ரக ந யம ப ன ; அங பக அழ ரகய ம ற கட ப ப ம உண ட ய ர க க ம. 7

Luke 12:45-46, அந ஊழ யக க ரபன, என எஜம ன வர ந ள பசல ல ம என ற னக க ள ப பச ல ல க பக ண ட, பவர க க ரரரய ம பவர க க ர கர ய ம அட க கவ ம, ப ச த த க க ட த த பவற க கவ ம ர ப ட ட ல, 46. அவன ந ரனய ந ள ல ம, அற ய பநரத த ல ம, அந ஊழ யக க ரன ரடய எஜம ன வந த, அவரனக கட னம ய த ண ட த த, உண ரமய ல வர கப பட அவன க க ப ங ரக ந யம ப ன. 4. Gluttons can never satisfy their wants Job 27:13-14, ப ல மன ஷன க க ப வன டத த ல ர ந த வர க ற ங க ம, பக ட ரக க ரர சர வவல வர ல அரடக ற ச ந ரம ம என னபவன ல, 14. அவன ரடய க ம ரர ப ர க ன ல ட டயத த க க இரரய வ ர கள ; அவன கர ப ப ப றப ப கள ஆக ரத த ன ல த ர ப த ய வத ல ர. Proverbs 13:25, ந த ம ன னக க த த ர ப த ய கப ப ச க க ற ன ; த ன ம ர க கர ரடய வய பற ச த த ர க க ம. Ecclesiastes 6:7, மன ஷன ட ம ப ரய சபமல ம அவன வ ய க க கத பன; அவன மனத க பக த ர ப த ய ல ர. 8

Hosea 4:10, அவர கள கர த ரர மத ய மல ர க க ற ட ய ன ல அவர கள த ன ற ல ம த ர ப த யரடய த ர ப ர கள ; அவர கள பவச த னம ண ண ன ல ம ல க த ர ப ர கள 5. God hates gluttons Genesis 25:29-34, ஒர ந ள ஏச பவள ய ல ர ந த கர த த வந ப த, ய க பக ப க ழ சரமத த க பக ண ட ர ந ன. 30. அப ப ழ த ஏச ய க பக ர பந க க : அந ச ச வப ன க ழ ப ந ன ச ப ப டக பக ஞ சம, இர த த ர க க பறன என ற ன ; இ ன ப அவன க க ஏப ம என க ற ப ர உண ட ய ற ற. 31. அப ப ழ த ய க பக ப : உன பசஷ ட ப த த ர கத ர இன ற எனக க வ ற ற ப ப ட என ற ன. 32. அ ற க ஏச : இப, ந ன ச கப ப க பறபன, இந ச பசஷ ட ப த த ர கம எனக க என னத த ற க என ற ன. 33. அப ப ழ த ய க பக ப : இன ற எனக க ஆரணய ட ட க பக ட என ற ன ; அவன ய க பக ப க க ஆரணய ட ட, ன பசஷ ட ப த த ர கத ர அவன க க வ ற ற ப ப ட ட ன. 34. அப ப ழ த ய க பக ப ஏச வ க க அப த ர ய ம யற றங க ரழய ம பக ட த ன ; அவன ப ச த த க க ட த த எழ ந த ர ந த ப ய வ ட ட ன. இப ட ஏச ன பசஷ ட ப த த ர கத ர அ ட ச யம ண ண ன ன. 9

Romans 9:13, அப ட பய, ய க பக ர ச ச பநக த த, ஏச ரவ பவற த ப ன என ற ம எழ த ய ர க க றத. God loves the wicked enough to send Jesus to die for their sins (John 3:16; 15:13; Romans 5:8), but he hates sinners who refuse to repent (Psalm 5:5; Jeremiah 12:8; Hosea 5:9; Malachi 1:3) Overcoming the sin of Gluttony 1. Treat this as a sin Until unless you accept that gluttony as a sin you will not be delivered from this sin. Jesus did not come to deliver you from your mistakes but from your sins. Matthew 1:21 says that He will save his people from sins 2. Laziness & Wasteful Titus 1:12, க பரத த வ ர ஓய ப ப ய யர, த ஷ டம ர கங கள, ப ர வய ற ற ச பச ம ப ற கள என ற அவர கள ல ஒர வன க ய அவர கள த ர க க ர ச ய னவபன பச ல ல ய ர க க ற ன. Proverbs 23:20-21, மத னப ப ர யரரய ம ம ம சப ப ர ந த ன க க ரரரய ம பசர ப. 21. க ட யன ம ப ஜனப ப ர யன ம ர த த ரர வ ர கள ; த க கம கந ர கர உட த த வ க க ம. 10

2 Thessalonians 3:10-11, & 14, ஒர வன பவர பசய ய மனத ல த ர ந ல அவன ச ப ப டவ ம க ட ப ன ற ந ங கள உங கள டத த ல இர ந ப த உங கள க க க கட டர ய ட பட பம. 11. உங கள ல ச ர ய ப ர பவர ய ம பசய ய மல, வ ண அல வற க ரர ய, ஒழ ங கற ற த த ர க ற ர கப ன ற பகள வ ப ட க பற ம. பமல ம இந ந ர த த ல பச ல ல ய எங கள வசனத த க க ஒர வன க ழ ப ட ய மற ப ன ல, அவரனக க ற த த க பக ண ட, அவன பவட கப ட ம ட க க அவன டபன க வ த ர ங கள. Luke 15:13, ச ந ர க க ப ப ன ப, இர யமகன எல வற ரறய ம பசர த த க பக ண ட, த ர ப சத த க க ப ப றப ட ட ப ப ய, அங பக த ன ம ர க கம ய ஜ வனம ண ண, ன ஆஸ த ரய அழ த த ப ப ட ட ன. 3. Lack of Self control 2 Peter 2:19, ங கப பகட ட க க அட ரமக ய ர ந த ம, அவர கள க க ச ச ய த னத ர வ க க த த ம ண ண க ற ர கள ; எத ன ல ஒர வன பஜய க கப ட ட ர க க ற பன அ ற க அவன அட ரமப ட ட ர க க ற பன. 1 Corinthians 6:12, எல வற ரறய ம அந வ க க எனக க அத க ரம ண ட, ஆக ல ம எல ம 11

க த ய ய ர த ; எல வற ரறய ம அந வ க க எனக க அத க ரம ண ட, ஆக ல ம ந ன ஒன ற ற க ம அட ரமப டம ட படன. Proverbs 25:16, ப ரனக கண ட ப ட த ய ன ல மட ட ய ச ச ப ப ட ; ம ம ஞ ச ச ச ப ப ட ட ல வ ந த ண ண வ ய. 1 Timothy 6:8, உண ணவ ம உட க கவ ம நமக க உண ட ய ர ந ல அத ப த பமன ற ர க கக கடபவ ம. 4. Poor stewardship 1 Corinthians 6:19-20, உங கள சர ரம னத ந ங கள ப வன ப ப ற ற ம உங கள ல ங க ய ம இர க க ற ர ச த ஆவ ய ன ரடய ஆ யம ய ர க க றப ன ற ம, ந ங கள உங கள ரடயவர க ல பவன ற ம அற ய ர க? 20. க ரயத த க க க பக ள ப ட ட ர கப ; ஆரகய ல ப வன க க உரடயரவக க ய உங கள சர ரத த ன ல ம உங கள ஆவ ய ன ல ம ப வரன மக ரமப ட த த ங கள. 1 Corinthians 3:16-17 ந ங கள ப வன ரடய ஆ யம ய ர க க ற ர கப ன ற ம, ப வன ரடய ஆவ உங கள ல வ சம ய ர க க ற பரன ற ம அற ய த ர க க ற ர க? 17. ஒர வன ப வன ரடய ஆ யத ர க பகட த ல, அவரன ப வன 12

பகட ப ர ; ப வன ரடய ஆ யம ர ச த ம ய ர க க றத ; ந ங கப அந ஆ யம. 5. Misplaced devotion Philippians 3:18-19, ஏபனன ல, அபநகர பவற வ ம ய நடக க ற ர கள. அவர கள க ற ஸ த வ ன ச ல ரவக க ப ரகஞபரன ற உங கள க க அபநகந ரம பச ன பனன, இப ப ழ த கண ண பர ட ம பச ல ல க பறன. 19. அவர கள ரடய ம ட வ அழ வ. அவர கள ரடய ப வன வய ற, அவர கள ரடய மக ரம அவர கள ரடய இ ச ரசபய, அவர கள ப ம க கட த ரவகர ச ச ந த க க ற ர கள. Romans 16: 17-18, அன ற ய ம சபக ரபர, ந ங கள கற ற க பக ண ட உ ப சத த ற க வ பர ம ய ப ப ர வ ரனய ம இடறல கர ய ம உண ட க க க ற வர கர க க ற த த எச சர க ரகய ய ர ந த, அவர கர வ ட ட வ கபவண ட பமன ற உங கள க க ப ப த த பச ல ல க பறன. 18. அப ட ப ட டவர கள நம ம ரடய கர த ர க ய இ பயச க ற ஸ த வ க க ஊழ யஞ பசய ய மல ங கள வய ற ற க பக ஊழ யஞ பசய த, நயவசன ப ப ன ல ம இச சகப ப ச ச ன ல ம, க ட ல வர கள ரடய இர யங கர வஞ ச க க றவர க ய ர க க ற ர கள. 13

1 Corinthians 6:13, வய ற ற க க ப ப ஜனம ம ப ஜனத த க க வய ற ம ஏற க ம ; ஆன ல ம ப வன இர ய ம அர ய ம அழ யப ண ண வ ர. சர ரபம பவச த னத த ற கல,கர த ர க பக உர யத ; கர த ர ம சர ரத த ற க உர யவர. 6. Moderation 1 Timothy 6:8, உண ணவ ம உட க கவ ம நமக க உண ட ய ர ந ல அத ப த பமன ற ர க கக கடபவ ம. Philippians 4:5, Let everyone see that you are considerate in all you do. Remember, the Lord is coming soon. உங கள ச ந க ணம எல மன ஷர க க ம ப ர ந த ர ப க. கர த ர சம ம ய ர க க ற ர. 7. Like Jesus Christ Jesus attitude to food is revealed clearly by these scriptures. Jesus fasted forty days and nights in the wilderness (Matthew 4:2; Luke 4:2), and afterwards refused to turn stones into bread when he was hungry (Matthew 4:4; Luke 4:4). Luke 4:1-4, இபயச ர ச த ஆவ ய ன ப ந ரறந வர ய பய ர ரனவ ட ட த த ர ம ப, ஆவ ய னவர ப வன ந ரத த ற க க பக ண ட ப கப ட ட, 2. ந ற த ந ள ப ச ச ன ல 14

பச த க கப ட ட ர. அந ந ட கள ல அவர ஒன ற ம ப ச ய த ர ந ர ; அந ந ட கள ம ட ந ப ன ப அவர க க ப ச ய ண ட ய ற ற. 3. அப ப ழ த ப ச ச அவரர பந க க : ந ர ப வன ரடய க ம ரபனய ன ல, இந கல அப ம க ம ட பச ல ல ம என ற ன. 4. அவர ப ரத ய த ரம க: மன ஷன அப த த ன ப ம த த ரமல, ப வன ரடய ஒவ பவ ர வ ர த ர ய ன ல ம ப ரழப ன என ற எழ த ய ர க க றப என ற ர. His priority was to do the will of God, which was his true food. He knew that his Father would not let Him die of hunger. John 4: 34, இபயச அவர கர பந க க : ந ன என ரன அன ப ப னவர ரடய ச த த த ன ட பசய த அவர ரடய க ர ரயரய ம ட ப ப என ன ரடய ப ஜனம ய ர க க றத. Even though He refused to turn stones into bread in the wilderness, the angels were afterwards sent to minister to him (Matthew 4:11). If only we could adopt this same attitude toward food, the devil would never be able to draw us into sin by tempting us with it. 15

Practical help: 1. Eat only when you are hungry 2. Eat to live but don t live to eat. 3. Serve only one time, don t take second help. As we Tamils we love to eat variety of food like sambhar, Rasam, Curd etc. then desert. 4. Avoid going to buffet 5. When you go to a function eat little bit before you go so that you are not going to eat lot of quantities and suffer. 6. Spend less time thinking about food. Let your thinking revolve around things of God. 7. Do some regular physical exercise like morning prayer walk or evening 8. Teach your children the importance of good health by eating the right quantity. 16